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“炼体秘诀配药包括葱、姜、蒜、料、桂皮、八角、香叶、肉寇……主药是金刚丹。火要开大，肉更容易熟……”
乔月死死捏着这十块灵石换来的杨家炼体秘诀，惊讶这方法竟然这么简单。
只需要架起铁锅烧好水，放入秘诀所说的配料，人再泡进去，基本上就成功了一半。
只是泡进去之后的步骤，看得乔月反胃。
这铁锅里的水融合了金刚丹和许多草药的药性，拥有了易筋锻体的奇特功效。但使用此秘诀者，必须有着极强的毅力。
因为，这炼体之法需要将人煮熟煮透，直到药力渗入身体，完全吸收，再以天地之间大量灵气淬炼身体，就算是炼体成功了。
可试想人平日被烫上一下都要疼半天，何况是直接坐到锅里煮熟。
这人要是没有毅力，在沸水中直接疼晕过去，没了理智，还怎么引导药力散入皮肉，淬炼身体？只怕稍不小心，就直接煮死在锅中，变成香喷喷的一堆熟肉了。
乔月可不想变成熟肉。说实话，以她的毅力，撑下这滚水熬身之苦，并不是什么难事。
但人活着不怕万一就怕一万，如果她没能撑住，真的死在锅里该如何自救？
“算了！”乔月一挥手，修炼这些年，多少危机都闯过来了，怎么能倒在这小小的问题上。
乔月转身出门，片刻之后，又喜滋滋惦着乾坤袋回来。
一口乌漆麻黑的大铁锅被她掏了出来，“当”的一声放在内室正中的空地。
屋子里的摆设大都怕火，乔月便没有拿木柴烧火，而是右手几根手指捏起一个奇怪的法诀，很快便有点点火光汇聚，凝成一颗烫手的火珠。
这样一颗火珠，可以燃烧十二个时辰。
但乔月知道，仅一天的时间，还不足以让她炼体成功，便又凝了几颗火珠，整齐排列地垫在铁锅下方。
水法术出手，一时乔月身前涌出一道水龙，哗啦啦瞬间就灌满了一锅。
水温升得极快，乔月只来得及把需要的药材放入其中，那水便已滚沸。
站在锅前，乔月起了一身鸡皮疙瘩，腾腾的蒸汽炙烤着她的脸，整得她面红耳赤，背后流下许多汗水。
这样的高温，乔月只是站在旁边都简直无法忍受，更不要说她待会还得直接泡进去了。
眼看滚滚的一锅开水从清透变为乳白，泛着丝丝灵光，乔月知道，金刚丹，还有其他几味药材已经起了效果。
这锅水，已经变成了灵药汤。
乔月心思也随着锅里的药材翻滚。她知道这种状态不利于修炼，急忙坐到锅前，一边适应高温，一边平复情绪。
过去许久，乔月想那些药力必然已经化散，便缓缓褪下外袍甩在地上，鼓起勇气，迎着开水，直接跳进热锅中。
上刀山，下油锅也不过如此！
这痛楚，仿佛直接把人打入十八层地狱！
乔月直接就鬼哭狼嚎起来，她从小受伤，对疼痛已经不甚敏感，可这生煎硬煮的感觉，还是让她忍不住惨叫起来。
凄厉的叫声直接把徐明东和杨一刀给吵了出来，哪怕隔着几层门，两个人还是捂上了耳朵。
而且，总感觉空气中有股炖肉味。
杨一刀知道这是乔月在以杨家独门秘诀炼体，便道：“大概是林道友在炖肉吧？”
徐明东听着瘆人的尖叫声，摇摇头，“煮肉也不用叫这么厉害。”
“那大概是烫到自己了。”
徐明东不置可否地笑笑。杨一刀眼神躲闪，分明就是另有其原。不过这个林乐峰，本是体修自小吃苦，就算煮肉被烫到，也不可能叫得这么厉害。
但他对体修没有研究，自然也想不到世上竟然有此等丧心病狂的炼体方法。
乔月的叫声连续不断地传出来，徐明东皱了皱眉，看向杨一刀，“我们要不要去看看？”
“啊？”杨一刀使劲吸了吸空气中的炖肉香气，看样子，林道友是真的下定决心炼体了。可惜他那时忘了告诉她，这杨家炼体方法，是需要镇痛静心的灵药辅助的。
如果没有灵药，单凭自己的毅力，基本上没有人能保持理智。
而一旦丧失理智，护体灵力也会涣散，以沸水的温度，绝对会把昏迷过去的人煮成一堆干肉。
不过，杨一刀虽然表面热心，却也不是那多管闲事之人，因此只是在门口站了一会，就回屋做自己事去了。
疼……
乔月好不容易撑了半晌，可是在痛苦下很快就晕了过去。
可下一刻，她的脑海中浮现出遥远而冰冷的声音，清晰得像是直接在她耳边所说。
“撑下去，活着来见我！”
乔月心脉一阵抽动。这声音竟然如此熟悉，像极了那次噩梦，那个抓住她双手的男子声音。
他的声音，把乔月的神智唤了回来。可她身体的疼痛却没有半分削减，反倒更加剧烈。
她强撑着睁开眼皮，看到自己的身体已经被沸水烫成红色，起了一串串的血泡！
